Control Cognitivo

Resumo

Las respuestas obtenidas permitieron dilucidar tanto las diversas situaciones en que las personas intentan controlar cognitivamente sus emociones, así como las estrategias que utilizan para lograr dicho fin. A partir de un análisis de contenido centrado en las respuestas, surgieron dos sistemas clasificatorios: el primero hace referencia a los motivos que hacen que una persona controle cognitivamente sus emociones y contiene las siguientes dimensiones: según valencia de emoción, intensidad de la emoción, según tipo de relación, según situación o contexto y según grado de simetría. El segundo sistema clasificatorio mencionado, refiere a los mecanismos de control que las personas entrevistadas utilizan. Esta clasificación consta de 4 dimensiones: distracción, evitación reflexión y supresión emocional. Los resultados indican tanto similitudes como diferencias entre los grupos. Respecto a estas últimas, las más relevantes se encontraron entre el grupo de personas de 20 a 30 años y las de 80 a 90. Se ha encontrado que con el correr de los años, las personas empiezan a poner énfasis en el valor de la experiencia para afrontar y controlar las diferentes situaciones.