Efeitos de um programa de exercícios em circuito no equilíbrio e na mobilidade funcional de idosos institucionalizados
DOI :
https://doi.org/10.23925/2176-901X.2018v21i3p331-345Mots-clés :
Idoso, Exercício, Equilíbrio Postural.Résumé
Este estudo analisou a eficácia de um programa de 12 semanas de exercícios em circuito no equilíbrio e na mobilidade funcional de idosos institucionalizados, sendo este aplicado três vezes por semana, com duração de 15 a 20 minutos por sessão e embora não tenham ocorrido melhoras significativas, acredita-se que o circuito foi efetivo para manutenção do equilíbrio e da mobilidade funcional dos idosos participantes do estudo auxiliando na prevenção das perdas progressivas decorrentes do processo de envelhecimento.
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Publié-e
2018-09-30
Comment citer
Assis, E. J. de, Luza, L. P., Dias, S. M. S., Farias, M. L. de, & Sousa, B. A. de. (2018). Efeitos de um programa de exercícios em circuito no equilíbrio e na mobilidade funcional de idosos institucionalizados. Revista Kairós-Gerontologia, 21(3), 331–345. https://doi.org/10.23925/2176-901X.2018v21i3p331-345
Numéro
Rubrique
Artigos