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Come utilizzare il grasso del brodo

"Santo Yarbro" (2020-03-28)


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Alla base del metodo vi è l'indicazione quantitativa precisa di consumare cinque pasti al giorno, mantenendo il rapporto tra le calorie apportate da carboidrati, proteine e grassi nella percentuale del Questa la teoria. Non abbonarti al ridicolo doppio standard. Il metodo si basa su un controllo degli equilibri ormonali dell'organismo attraverso le scelte alimentari. Il calo di peso, cioè, non ha corrisposto ad una perdita di massa grassa, ma ha fatto perdere solo liquidi e massa magra, come qualunque altra dieta ipocalorica.

La dieta è nata come strumento di prevenzione per persone gravemente compromesse dal punto di vista cardiovascolare.