Comentários do leitor

thứ bảy máu chảy về tim

por thien ngat thien (2020-05-23)


Trị liệu trực tuyến (còn được gọi là liệu pháp điện tử) là một cách điều trị trực tuyến cho những vấn đề tâm lý.

Xem thêm: https://papyrus-uk.org/forums/users/tuvanhonnhan/

sở hữu phổ quát dòng trị liệu trực tuyến khác nhau. Bạn sở hữu thể trò chuyện có bác sĩ của bạn về việc họ có thích hợp với bạn ko và sự trợ giúp mà bạn muốn nhận.

 

Trị liệu trực tuyến là gì?

Trị liệu trực tuyến là hỗ trợ tâm lý, thông tin, trị liệu và những giúp đỡ khác được cung ứng trực tuyến hoặc trên trang bị di động của bạn.

 

với phổ quát mẫu trị liệu trực tuyến khác nhau. 1 số đơn giản như những dụng cụ sàng lọc và danh sách rà soát để giúp bạn quyết định xem bạn có muốn tìm kiếm sự giúp đỡ cho một vấn đề tâm lý hay ko. một số cung ứng hội thảo web. các người khác có cấu trúc chương trình trực tuyến. một số chương trình sản xuất 1 cố vấn trực tuyến để nói chuyện, trong khi những chương trình khác thì không.

 

Trị liệu trực tuyến mang thể là 1 cách thức rất hiệu quả để viện trợ tất cả mọi người. Nó sở hữu thể được truy hỏi cập tiện dụng có máy tính, máy tính bảng hoặc điện thoại sáng tạo. Trị liệu trực tuyến sở hữu thể giúp các tình trạng sức khỏe tâm thần khác nhau bao gồm:

ích lợi và bất lợi của trị liệu trực tuyến

1 số người thấy trị liệu trực tuyến bổ ích vì bạn với thể lên mạng lúc nó thích hợp với bạn - sau giờ khiến việc hoặc đêm muộn, lúc trẻ ngủ và cuối tuần.

 

Nó cũng có thể giúp các người chẳng thể tiện lợi đến các buổi điều trị thường xuyên vì thời kì hoặc khoảng bí quyết. 1 số người thấy ít đối đầu hơn là trò chuyện trực tiếp với 1 cố vấn hoặc nhà tâm lý học.

 

giả dụ liệu pháp trực tuyến của bạn bao gồm một chương trình với cấu trúc, thì trực tuyến với nghĩa là bạn mang thể thực hành những nhiệm vụ lúc bạn sẵn sàng.

Xem thêm: https://www.doctorslounge.com/index.php/member/1479651

bên cạnh đó, liệu pháp trực tuyến không dành cho rất nhiều mọi người. Nó có thể không liên quan sở hữu bạn ví như bạn không thoả thích với công nghệ. Và nó với thể không phù hợp sở hữu bạn giả dụ bạn đang gặp khủng hoảng.

giá tiền và những cân nhắc khác

1 số chương trình và dịch vụ trị liệu trực tuyến miễn phí trên những trang web công khai. Điều trị khác với thể sở hữu sẵn giả dụ bạn trả 1 khoản phí. ngoài ra còn sở hữu mức giá của công nghệ và dữ liệu để nghĩ suy.

Bạn nên xem xét những vấn đề tây riêng và liệu một nhà trị liệu trực tuyến với trình độ thích hợp trước lúc đồng ý điều trị.

Tôi tính từ lúc đâu?

Bạn mang thể Có thể bạn chưa biết về eTheracco tại Mental Health Online , hoặc bạn mang thể Nhận định xem nó mang thể giúp bạn hay ko bằng bí quyết chuyện trò có thầy thuốc hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần.

Bạn cũng với thể tậu thêm thông báo tại:

 

MindSpot - 1 nhà cung cấp Phân tích và điều trị trực tuyến và qua điện thoại quốc gia dành cho người lớn mắc chứng lo lắng hoặc trầm cảm.

Chương trình BRAVE - cung ứng 1 chương trình trực tuyến miễn phí để phòng ngừa và điều trị chứng lo âu ở trẻ em và thanh thiếu niên Úc 8 tuổi17 và cha mẹ của họ.

eCentreClinic - với các khóa điều trị trực tuyến miễn phí cho những người mang triệu chứng lo lắng, lo âu, căng thẳng, trầm cảm, tâm cảnh phải chăng và phổ thông hơn nữa.

e-couch - một chương trình tương tác tự giúp đỡ bao gồm trầm cảm, lo âu và lo lắng tổng quát, lo âu phố hội, vỡ lẽ mối quan hệ, và mất mát và đau buồn.

psychgym - được kiểu dáng cho độ tuổi 15-25, và giúp bạn xác định và khắc phục cảm xúc với vấn đề và chỉ ra cách thức tăng trưởng các kỹ năng đối phó phải chăng cho tương lai.

myCompass - sản xuất 1 chỉ dẫn tự viện trợ để sở hữu sức khỏe tinh thần thấp - nó chỉ cho bạn đi đúng hướng.

This Way Up - nhằm mục đích giảm ảnh hưởng của chứng lo âu và rối loạn trầm cảm.

ReachOut.com - đã coi xét các ứng dụng và phương tiện di động để giúp bạn trông nom sức khỏe và phúc lợi.

Xem thêm: https://www.mips.com/forums/users/tuvanhonnhan/

Mental Health Online - phân phối những tài nguyên và nhà cung cấp miễn phí để giúp mọi người gặp khó khăn về sức khỏe tâm thần, bao gồm lo âu, hoảng loàn và trầm cảm.

nếu như bạn đang gặp khủng hoảng cá nhân hoặc cần sự trợ giúp khác, bạn nên địa chỉ ngay sở hữu Lifeline theo số 13 11 14 hoặc những dịch vụ khủng hoảng khác .

Nguồn s :

trọng điểm xuất sắc chu sinh (COPE) (Liệu pháp điện tử trị liệu trực tuyến), Black Dog Institute (Liệu pháp tâm lý trực tuyến hiệu quả trong việc giảm trầm cảm), báo chí thực hành Tổng quát Úc (Trị liệu điện tử trong chăm nom sức khỏe thần kinh chính), Sức khỏe tâm thần Trực tuyến (Giới thiệu), ReachOut.com (Công cụ và ứng dụng)