Avaliação da aptidão física e funcional de idosos com prática de atividade física diferenciada
DOI:
https://doi.org/10.23925/2176-901X.2017v20i3p57-77Palavras-chave:
Aptidão física, Idosos, Atividade motora.Resumo
O objetivo foi verificar e comparar o efeito da prática de exercício físico na aptidão física em idosos, com prática de atividades físicas diferenciadas e específicas. Como metodologia, foram formados 3 grupos de idosos e realizados testes por meio de protocolos e anamnese. Os resultados nos mostram que a atividade física regular nos grupos ativos apresenta diferença significativa no desempenho global quando comparado com o grupo sedentário. Concluiu-se que a prática de atividade física ou lúdica regular melhora o desempenho global dos idosos.
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Publicado
2017-09-30
Como Citar
Castro, L. F. A. de, Trindade, A. P. N. T. da, Balieiro, L. C., & Saavedra, F. J. F. (2017). Avaliação da aptidão física e funcional de idosos com prática de atividade física diferenciada. Revista Kairós-Gerontologia, 20(3), 57–77. https://doi.org/10.23925/2176-901X.2017v20i3p57-77
Edição
Seção
Artigos