Qualidade do sono dos idosos da Associação dos Metalúrgicos aposentados e pensionistas de Ipatinga, Minas Gerais

Autores

  • Mariana Souza Calheira Pereira Acadêmica de Medicina, do Instituto Metropolitano de Ensino Superior (UNIVAÇO, IMES).
  • Marcos Tadeu Trindade Filho Acadêmica de Medicina do Instituto Metropolitano de Ensino Superior (IMES)
  • João Vítor Fauaze Vieira Acadêmico de Medicina do Instituto Metropolitano de Ensino Superior (IMES)
  • Thays de Oliveira Rocha Acadêmica de Medicina do Instituto Metropolitano de Ensino Superior (IMES)
  • Melissa Araújo Ulhôa Quintão Fisioterapia, Universidade Federal de Juiz de Fora. Atualmente é professora titular e membro do comitê de ética em uso animal na União Educacional do Vale do Aço, UNIVAÇO, e consultora na área da saúde do trabalhador. Atua como professora de Fisiologia Médica I e II, no curso de Medicina do Centro Universitário de Caratinga e é editora executiva da Revista de Ciências do FUNEC.
  • Analina Furtado Valadão Farmácia, Professora Titular da União Educacional do Vale do Aço, UNIVAÇO. Tem experiência na área de Bioquímica, com ênfase em Biologia Molecular. Coordena pesquisas em parasitoses intestinais, cicatrização. Coordena projetos de Extensão em Educação Sanitária e Ambiental. Coordena os Trabalhos de Conclusão de Curso. Professora da Faculdade Pitágoras em Ipatinga, MG atuando na disciplina de Ciências Moleculares e Celulares

DOI:

https://doi.org/10.23925/2176-901X.2018v21i4p209-231

Palavras-chave:

Sono, Saúde do Idoso, Alimentos, Exercício.

Resumo

O sono sofre mudanças endógenas e exógenas que interferem na qualidade de vida de um indivíduo, sobretudo em idosos. Objetivou-se, neste estudo, avaliar a qualidade do sono dos idosos pertencentes à Associação dos Metalúrgicos aposentados e pensionistas da cidade de Ipatinga, estado de Minas Gerais, Brasil. Como método, o estudo transversal, quantitativo. Resultados: Amostra composta por 100 idosos, na maioria homens (61%) e a média de idade de 67,7 anos. A maioria dos idosos se deita às 23h,  com duração de sono entre 6 e 7 horas, eficiência maior que 85%, latência de mais de 16 minutos, qualidade subjetiva do sono boa em 73% e de acordo com o PSQI em 45%. Concluiu-se que os idosos participantes desta pesquisa apresentaram um padrão de qualidade do sono melhor do que aquele descrito na literatura.

Palavras-chave: Sono; Saúde do Idoso; Alimentos; Exercício.

Biografia do Autor

Mariana Souza Calheira Pereira, Acadêmica de Medicina, do Instituto Metropolitano de Ensino Superior (UNIVAÇO, IMES).

Acadêmica de Medicina, do Instituto Metropolitano de Ensino Superior (UNIVAÇO, IMES).

 

Marcos Tadeu Trindade Filho, Acadêmica de Medicina do Instituto Metropolitano de Ensino Superior (IMES)

Acadêmica de Medicina do Instituto Metropolitano de Ensino Superior (IMES)

 

João Vítor Fauaze Vieira, Acadêmico de Medicina do Instituto Metropolitano de Ensino Superior (IMES)

Acadêmico de Medicina do Instituto Metropolitano de Ensino Superior (IMES)

 

Thays de Oliveira Rocha, Acadêmica de Medicina do Instituto Metropolitano de Ensino Superior (IMES)

Acadêmica de Medicina do Instituto Metropolitano de Ensino Superior (IMES)

 

Melissa Araújo Ulhôa Quintão, Fisioterapia, Universidade Federal de Juiz de Fora. Atualmente é professora titular e membro do comitê de ética em uso animal na União Educacional do Vale do Aço, UNIVAÇO, e consultora na área da saúde do trabalhador. Atua como professora de Fisiologia Médica I e II, no curso de Medicina do Centro Universitário de Caratinga e é editora executiva da Revista de Ciências do FUNEC.

Doutora em Ciências, Universidade de São Paulo e Doutorado-Sanduíche na Universidade de Surrey, Inglaterra. Mestre em Ciências Fisiológicas, Universidade Federal do Espírito Santo. Graduada em Fisioterapia, Universidade Federal de Juiz de Fora. Experiência como docente, desde 2002 e em clínica no tratamento de pacientes. Participou de pesquisas envolvendo fisiologia humana, experimental e Saúde Pública. Atualmente é professora titular e membro do comitê de ética em uso animal na União Educacional do Vale do Aço, UNIVAÇO, e consultora na área da saúde do trabalhador. Atua como professora de Fisiologia Médica I e II, no curso de Medicina do Centro Universitário de Caratinga e é editora executiva da Revista de Ciências do FUNEC.

Analina Furtado Valadão, Farmácia, Professora Titular da União Educacional do Vale do Aço, UNIVAÇO. Tem experiência na área de Bioquímica, com ênfase em Biologia Molecular. Coordena pesquisas em parasitoses intestinais, cicatrização. Coordena projetos de Extensão em Educação Sanitária e Ambiental. Coordena os Trabalhos de Conclusão de Curso. Professora da Faculdade Pitágoras em Ipatinga, MG atuando na disciplina de Ciências Moleculares e Celulares

Graduação em Farmácia, Universidade Federal de Ouro Preto. Mestrado em Bioquímica e Imunologia, Universidade Federal de Minas Gerais. Doutorado em Bioquímica e Imunologia, Universidade Federal de Minas Gerais. Professora Titular da União Educacional do Vale do Aço, UNIVAÇO. Tem experiência na área de Bioquímica, com ênfase em Biologia Molecular. Coordena pesquisas em parasitoses intestinais, cicatrização. Coordena projetos de Extensão em Educação Sanitária e Ambiental. Coordena os Trabalhos de Conclusão de Curso. Professora da Faculdade Pitágoras em Ipatinga, MG atuando na disciplina de Ciências Moleculares e Celulares

 

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Publicado

2018-12-30

Como Citar

Pereira, M. S. C., Trindade Filho, M. T., Vieira, J. V. F., Rocha, T. de O., Quintão, M. A. U., & Valadão, A. F. (2018). Qualidade do sono dos idosos da Associação dos Metalúrgicos aposentados e pensionistas de Ipatinga, Minas Gerais. Revista Kairós-Gerontologia, 21(4), 209–231. https://doi.org/10.23925/2176-901X.2018v21i4p209-231

Edição

v. 21 n. 4 (2018)

Seção

Artigos

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