Efeitos do treinamento resistido no estado de humor de idosas
DOI:
https://doi.org/10.23925/2176-901X.2020v23i4p171-188Palavras-chave:
Exercício, Idosos, Humor.Resumo
O objetivo do estudo foi analisar o efeito do treinamento resistido no estado de humor de idosas. Neste ensaio clínico, não randomizado, as idosas foram avaliadas por meio de fatores sociodemográficos, e da análise do estado de humor. Após doze semanas de treinamento, as idosas do grupo-intervenção melhoraram significativamente no domínio vigor. Sugere-se que as investigações futuras avaliem se, e como, as variáveis sociais e ambientais interagem com fatores bioquímicos, e sobre o exercício para induzir mudanças no estado de humor.
Downloads
Publicado
2020-12-30
Como Citar
Fank, F., Menezes, E. C., & Mazo, G. Z. (2020). Efeitos do treinamento resistido no estado de humor de idosas. Revista Kairós-Gerontologia, 23(4), 171–188. https://doi.org/10.23925/2176-901X.2020v23i4p171-188
Edição
Seção
Artigos