Impacto de las principales barreras percibidas a la práctica de actividad física por jubilados de un municipio paulista
DOI:
https://doi.org/10.23925/2176-901X.2017v20i2p413-429Palabras clave:
Jubilación, Actividad física, Barreras a la práctica de actividad física, Indice de Masa Corporal.Resumen
Este estudio evaluó y verificó el nivel de actividad física, índice de masa corporal y las principales barreras percibidas que impiden o dificultan la práctica de actividad física (tiempo libre suficiente, realiza actividad física suficiente, falta de compañía, falta de dinero, entre otras), así como conocer el perfil sociodemográfico de esa población, a fin de reconocer posibles deficiencias y proponer nuevas estrategias que puedan subsidiar la mejora en su calidad de vida. El estudio transversal de base poblacional se realizó entre enero de 2014 y junio de 2015.
La versión larga del Cuestionario Internacional de Actividad Física, el Cuestionario de Barreras para la Práctica de Actividad Física, y el peso corporal / estatura, fueron usados para evaluar el el nivel de actividad física, las barreras y el índice de masa corporal. La muestra final fue compuesta por 205 participantes jubilados de ambos sexos; en relación al índice de masa corporal, los participantes presentaron una mediana de 26,9 kg / m², resultando en una clasificación como exceso de peso. Para el nivel de actividad física en el ámbito de ocio, el 66,3% de los participantes se presentaron insuficientemente activos. Y de las 21 barreras, nueve presentaron mayor probabilidad para el aumento del índice de masa corporal. Así, es importante resaltar esos aspectos con relación a la práctica regular de actividad física, cuyas barreras pueden ser transpuestas si los profesionales y formuladores de políticas públicas implementan programas dirigidos a esta población que apunten al incentivo de esa práctica.