Propuesta de un programa de bien estar vocal para los maestros: un estudio de caso

Resumen

Objetivo: En el presente artículo se propone y se analiza un programa de promoción de la salud vocal para maestros, que se caracteriza por las acciones que tratan de adecuarse a las características de su rutina, con el objetivo de proporcionar un conocimiento y comprensión de los factores asociados con el proceso salud-enfermedad de la disfonía. Métodos: El estudio se realizó en una escuela que sigue el método Waldorf. En la primera etapa del estudio, la evaluación individual, 22 participantes respondieron a un cuestionario con preguntas relacionadas con voz y su trabajo. En la segunda etapa, los participantes se dividieron en cuatro pequeños grupos de 2 a 6 sujetos para doce encuentros semanales de alrededor de una hora de duración, donde se abordaron los temas: viviendo el problema, anatomía y fisiología de la laringe, higiene vocal, respiración, articulación, resonancia, calentamiento y descalentamineto vocal y revisión de ejercicios. En la tercera etapa, se hizo una re-evaluación individual y una evaluación de los encuentros. Resultados: Los cambios resultantes de la intervención se evidenciaron por las declaraciones de los participantes, que demostraron que la acción proporcionó una reflexión sobre sus hábitos y los orígenes de sus problemas vocales, además de traer la oportunidad de observar el uso sistemático de la voz por sus alumnos, el reconocimiento la importancia de la voz y la vivencia de los efectos de los ejercicios vocales. Conclusión: La propuesta de acción para la promoción de la salud ha demostrado su eficacia en el aumento de la percepción y conciencia de los profesores sobre los factores que actúan de manera favorable o perjudicial para la voz.